一百六十千卡是多少斤?
4个回答
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不知道你具体想问什么,若是减肥热量的话,7700千卡的热量等于一公斤脂肪, 每克脂肪会产生9千卡的热量,减少1公斤的脂肪,必须消耗7700千卡的热量。如果你在减肥的话,减肥重在坚持,祝你成功。
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不同的食物有不同的卡路里,可以查阅有关表格看看。
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这个都不是一种计量方式无法比较
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