健身车使用前后需要做准备运动吗？ rt... rt 展开 我来答 2个回答 #热议# 网上掀起『练心眼子』风潮，真的能提高情商吗？ 碰巧客 2018-12-12 · TA获得超过415个赞 知道小有建树答主 回答量：505 采纳率：74% 帮助的人：35万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 这个是需要的，因为健身车它是属于一个运动幅度比较大的，如果你不做一下热身运动的话，很有可能会造成你的肌肉啊，韧带都拉伤。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 湖之富 2018-12-12 知道答主 回答量：8 采纳率：0% 帮助的人：6060 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 需要锻炼的因为可能造出肌肉拉伤。建议做一下拉伸运动。前后都要做。防止小腿肌增大 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2015-04-12 健身单车练哪个部位，使用时有什么注意事项？运动前热身运动怎么... 2011-07-27 如何正确使用健身车？ 2013-09-28 健身车正确使用方法？ 11 2013-09-28 健身车正确的锻炼方法？ 12 2010-12-21 运动前如何做准备活动 108 2018-01-09 运动前如何做准备活动？ 1 2018-06-25 健身车怎么骑健身效果好，骑健身车要注意什么？ 4 2017-05-31 体育锻炼前必须进行怎样的准备活动 更多类似问题 > 为你推荐：
