每天掉发100多根,这是正常现象吗?
大多数女生都有这样的烦恼:每次洗头都感觉自己快变秃子了!一抓都会掉一大把头发!原本以为是洗发水的问题,换了几百次却仍然没有效果!这时候,我们就要认真审视一下自己了!有时候掉发或许不是产品的问题,而是与生活中的一些坏习惯有关。
脱发其实是自然生理现象,每天掉发只要不超过100根就正常。(应该也没人去数的吧)不正常的掉发,是因为头发生长受到了影响。比如身体的自我调节,压力、情绪异常,睡眠、营养不足或者生病,都会影响头发,从而引起掉发。
要知道,掉发就是等于掉颜值啊!女人可是从头到脚都可以为颜值加分,更别说是重要的头发了!
平常生活里,就应该 养成一些好习惯 来减少掉发
早晚梳发
每天早晚都梳发,刺激头皮改善头发间的通风。勤于梳发可是有助于防止秃头和头皮屑的发生。
梳发方向多变
梳发方向要多改变,特别是分界的地方。如果分界处开始变薄,应该在擦发乳或头油后加以按摩,使已经干燥的头皮得到滋养。
少吸烟饮酒
吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气,引起脱发,所以要尽量少吸烟饮酒。
避免吹热风
吹风机的温度高会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免吹热风。
减少烫发次数
烫发液对头发的影响较大,要减少烫发次数。
保持良好的情绪
一定要及时的缓解精神上的压力及紧张情绪,保持良好的情绪。