
儿童吃什么可以补充维生素?
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维生素是宝宝身体里所需要的元素之一,孩子缺乏维生素会影响孩子身体正常发育,所以要及时补充,平时可以多吃一些胡萝卜,菠菜,土豆,苹果,香蕉,动物内脏以及蛋类等都含有丰富的维生素。
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胡萝卜含维生素很高的多吃红萝卜。水果里头苹果还维生素也可以。总而言之,不要偏食什么都吃这样你就不会缺维生素了
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