Question

感觉全身发冷发热，四肢无力，出现这种症状应该咋办？

Answer 1

降低血压：造成高血压的主要原因是钠离子偏高，钠离子主要存在于细胞的外液，苹果中含有大量的钾元素，钠相对来说较少

Answer 2

多由鼻病毒引起，其次为冠状病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等引起。起病较急，潜伏期1~3天不等，随病毒而异，肠病毒较短，腺病毒、呼吸道合胞病毒等较长。

Answer 3

首先这种情况考虑到贫血的情况。建议去医院做个详细的检查，不要乱吃药。

Answer 4

太极拳、步行、散步、慢跑、骑自行车等都是不错的选择，可每周锻炼3~4次。

Answer 5

降低血压：造成高血压的主要原因是钠离子偏高，钠离子主要存在于细胞的外液，苹果中含有大量的钾元素，钠相对来说较少。多吃苹果可以提高细胞内液的渗透压，从而有效平衡血压。高血压患者一天吃一个苹果有利于降血压。，每天吃一个苹果十分有利于减肥瘦身。通便排毒：苹果中丰富的纤维素和有机酸可以有效增加肠胃蠕动，刺激胃液分泌，能使大便松软，便于排泄。同时苹果中还含有大量果胶，它能与胆汁酸结合，吸收多余的胆固醇和甘油三酯，将其排出体外。