那些冷门不敢尝试的食物,比如烤蜈蚣、炸蜘蛛、烤蝎子等,真如传说中营养丰富吗?
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虽然这些冷门食物确实营养价值很高,但也没有传说中的那么营养丰富。
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这些食物有一些特殊的口感和营养物质
但是不是一定特别丰富
同时口感特别
需要适应
不是每个人都能接受
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这些昆虫蕴含的蛋白质的确丰富,富含的维生素、矿物质如锌、铁、钙等元素相比于其他肉类更有高。
但是也没有营养丰富到非吃不可的地步。不吃也没有什么。
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烤蜈蚣,炸蜘蛛,烤蝎子这些食物,也许当地人吃习惯了,感觉也可以。但是我不会尝试去吃。这些食物可能有一定的营养价值,如果为了获得这些营养,让自己留下了心理阴影,损失就挺大的,而且这些动物没有经过检疫,万一吃过敏了,或者染上什么疾病就更不值得了。再说了,从别的食物中一样可以获得这些营养。
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还是不要吃得好,吃下去脾胃也很难消化掉,人平常的饮食就可以满足营养了,不要一时之间满足了口欲却委屈了脾胃。
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