觉得生活很累怎么办?
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你就该问问自己什么事情让你活得那么累?如果累就必须把这生活方式改掉。其实很简单一句话,人只要不要想太多都能过得很轻松,一切顺期自然吖~如果心浮躁,不防听听轻音乐,音乐能净化你的心灵的。
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适当休息。想想开心的事,分散注意力,世界依然美好。
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压力太大了,学会泄压,给自己一个好心情,比如,找一个像我这样的开朗人聊天会给你带来不少快乐
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学会自我调节,自我放松,适当的出去走走,购购物,交交新朋友。
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那么放松放松,适当的出去走走,不要局限在一个地方
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