晚上熬夜有什么危害？
17个回答
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视线不良
睡眠时间越少，越容易出现视觉上的失误，甚至出现幻觉。
心脏疾病
根据研究，相较于睡满8小时的人，每天只睡4小时的人血压会高出许多，因此容易罹患心脏方面的疾病。
容易感染疾病
长时间的睡眠时间不足，人的身体免疫能力会下降，所以说更加容易生病了。
头痛
睡眠不足的时候容易出现大脑供血不足的情况，氧气不够，自然会有头痛的情况，这种头痛会随着睡眠状态的好转。
睡眠时间越少，越容易出现视觉上的失误，甚至出现幻觉。
心脏疾病
根据研究，相较于睡满8小时的人，每天只睡4小时的人血压会高出许多，因此容易罹患心脏方面的疾病。
容易感染疾病
长时间的睡眠时间不足，人的身体免疫能力会下降，所以说更加容易生病了。
头痛
睡眠不足的时候容易出现大脑供血不足的情况，氧气不够，自然会有头痛的情况，这种头痛会随着睡眠状态的好转。
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讲述熬夜的危害是什么！
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