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焦虑一般是自己的想法得不到实现引起的,太过计较也会焦虑,凡事看开就好
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可能是因为你压力过大,或者心里有事又或者想的太多造成的
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自己的事情太多,可以找个时间,好好规划一下做自己的想法,做个表格,做个时间规划,那样子会轻松很多的,加油
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