怎么治疗吗?

他瘦得跟枇杷骨一样... 他瘦得跟枇杷骨一样 展开
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隐逸无名者
2020-05-06 · TA获得超过1080个赞
知道小有建树答主
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想要增肥可以制定一个科学的饮食方案,营养搭配要均衡,不要挑食、偏食,每个人的体质都是不一样的,调理起来需要的时间也不同。

举措建议

如果是普通体质,平时严格注意营养均衡搭配,长胖是比较容易的,如果是易瘦体质,新陈代谢较快的,可以通过对脾胃的调理,相对调理起来时间需要较久,要坚持。

注意事项

在调理过程中不要马虎、忽视,坚持下去效果才会明显,都是靠慢慢调理改善的,不可能一下就变胖要有耐心。

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