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不知道怎么挑选小米?学会这个窍门,轻松挑选到优质小米
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小米富含蛋白质,含量比大米高。脂肪1.7克,碳水化合物76.1克,都高于稻、麦。粮食中一般是不含有胡萝卜素的,每100克小米内却含有0.12毫克。同时小米中的维生素B1的含量更是位居所有粮食作物之首,所以小米的营养价值是极其丰富的。我家常常吃的是晋皇羊肥小米,你可以了解一下。
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1、注意小米的大小。优质的小米,大小是一致的,因为在装袋的时候,会过筛子,这样,把大小不均匀的给筛掉。
2、注意小米的颜色。优质的小米,颜色是均匀的,不会有白或者是黄颜色的区分。一般是乳白色或者是黄色。
3、看小米的光泽。正常的小米是有一层光泽的,在太阳底下,能看到许许闪光,就是优质的。
4、优质小米有一股清香味,自然的,无异味。如果捏一下,易碎的,则为发潮了的或者是发霉了的小米。
5、把小米放在白纸上,向其哈口气,优质小米会看到有润湿现象。用手搓一下,如果有黄色粒出现,那么可能是染色了的小米。
2、注意小米的颜色。优质的小米,颜色是均匀的,不会有白或者是黄颜色的区分。一般是乳白色或者是黄色。
3、看小米的光泽。正常的小米是有一层光泽的,在太阳底下,能看到许许闪光,就是优质的。
4、优质小米有一股清香味,自然的,无异味。如果捏一下,易碎的,则为发潮了的或者是发霉了的小米。
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