小孩吃深海鱼油的功效有什么呢?

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说起鱼油呀,现在很多的人都会去买点来作为日常调节补充营养使用。但是你知道小孩子服用鱼油真的好么?今天我们就来说说小孩子使用鱼油到底好还是不好 1.不建议食用 由于大多数鱼油是深海鱼油,深海鱼油的主要功能是清理血管壁垃圾,而由于小孩的血管壁比较干净,甚至没有垃圾的存在。如果小孩服用,可能会起到刺激血管壁、甚至出现损伤的情况。相对于深海鱼油而言,藻类DHA较为纯净,更容易被人体所吸收。家长应尽量避免给孩子服用鱼油胶囊。 2.食用深海鱼油的危害 深海鱼油中含有丰富的EPA,甚至有些鱼类的体内含有重金属汞。不仅会损害人体的血管发育,还会损害小孩的神经系统。尤其需要注意的是,有出血倾向及出血性疾病的患者,应当慎用深海鱼油。 3.孩子可通过食补补钙 为了满足孩子生长发育所需要的营养,家长可以给孩子多服用含有钙质的食物。比如鱼、虾、奶酪等。而对于还在哺乳期的宝宝来说,母亲可以多食用钙质的食物,这样有利于宝宝吸收到营养。除此之外,也可以给宝宝适当地服用液体钙或者是鱼肝油。 4.深海鱼油的适用人群 深海鱼油中丰富的不饱和脂肪酸,能够有效地调节血脂。主要适用于高血脂、三高患者等。 5.理性区分鱼油和鱼肝油 小孩可以适当地补充鱼肝油,偶尔食用即可。需要注意的是,不可将鱼油和鱼肝油混为一谈。

跳跳虫淼淼
2019-05-28 · TA获得超过296个赞
知道小有建树答主
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  小孩不可以吃深海鱼油。深海鱼油清理血管壁垃圾,但是小孩子由于血管壁垃圾较少甚至没有,反而会刺激血管壁出现损伤,所以儿童不能服用。深海鱼油主要是含有不饱和脂肪酸,可以对血脂有调节作用,适合一些高血脂的老年人,三高患者等,是不适合儿童,儿童不要吃,偶尔吃点鱼肝油是可以的,鱼油还鱼肝油不是一回事。
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daoqci509
2019-05-28 · 超过61用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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儿童吃深海鱼油的作用有增强记忆、思维能力、提高智力、增强免疫力以及大脑发育等各方面作用。 上周天猫CW大药房搞活动 买了两罐澳佳宝的
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