Question

肝脏不好怎么调理

Answer 1

今天给大家分享一个穴位，三阴交穴，这个穴位在脾经上，肝经也会经过这里，适当的刺激，能增强肝脏功能，调理慢性肝炎等肝病，对肝脏健康有好处。

Answer 2

今天给大家介绍一杯有关枸杞的茶饮，这杯茶饮是由枸杞子和覆盆子搭配的，覆盆子有着养肝明目、补肾固精的作用，枸杞子能强壮筋骨，养肝明目，这2者搭配在一起，能够起到滋肝补肾、养肝明目的作用。

Answer 3

肝脏代谢缓慢要通过调整健康状态来改善。一般患者之所以会出现肝脏代谢差，是因为患者处于劳累，精神紧张，或长期喝酒服药的情况下，出现亚健康的状态，并发肝脏代谢缓慢。由于长期处于以上情况，患者会出现肝细胞坏死，进一步引起胆红素以及转氨酶的升高，以及部分患者有隐匿性黄疸的可能。为了缓解这种状况，需要患者及时改变自己的作息状态，增加睡眠休息的时间，合理搭配饮食，必要时需要服用降转氨酶的药物缓解肝部疾病，积极的降转氨酶治疗。如果患者能积极改变日常生活习惯，调节心情，多会好转或者痊愈。同时对于肝代谢功能不好的患者，平常应注意忌酒、不要熬夜、不要劳累、多吃酸性、富含维生素C的食物。

Answer 4

调理肝脏需要从以下几点着手：第一，肝为罢极之本，是以代谢为主要功能的器官，过度的劳累或者熬夜都会损伤肝脏，加重肝脏的负担，所以要注意休息，使肝脏保持良好的工作状态；第二，肝主情志，喜条达而恶抑郁，情绪的改变也会对肝有较大的影响，所以要保持稳定和舒畅的情绪；除此之外，合理的、均衡的饮食搭配对肝脏的调养也很重要，宜食清淡之品，忌辛辣、肥甘、滞脾之品，戒烟限酒，少饮浓茶。重庆同济肝病科

Answer 5

肝脏不好，代谢差，平时多泡2杯茶，养肝护肝，身体健康！