Question

我得了10几年糖尿病在吃药，现在空腹测血糖几次都是8.7我该怎么办？

Answer 1

1、首先也是最基本的，搞清楚自己消瘦的状态，体重是降降停停还是持续下降。如果简单的是血糖过高降血糖所致，那么血糖控制好以后体重就会恢 复正常。但是如果是因为其他消耗性疾病如糖尿病并发症、贫血等导致的，就要到医院进行检查了。
2、检查自己服用的糖尿病药物是否正规，安全，有效，在医生的指导下应及时调整药物。
3、平时吃饭时候增加热量的同时，要有目的的补充高质量蛋白质。适当增加瘦肉类、鸡、禽蛋、奶制品、豆制品等食物。但不要为了增肥而吃过多脂 肪类的食物。
4、多补充维生素和铁质，动物类食品与植物类食品同时选用，可促进铁质的吸收利用。
5、吃饭秉承少食多餐的原则，遵循科学合理的饮食内容，充分的摄入身体所需能量。
6、时常监测体重，一旦体重恢复至正常应调整饮食至正常水平。
这些都是对抗糖尿病越来越瘦的方法，在此期间，可以服用一些糖尿病药物作为辅助治疗。最重要的是要保持乐观的心态，只要科学的治疗，坚持下去，肯定会好起来的

Answer 2

这种情况建议到医院，在专业医生指导下用药和调整。同时慢性炎症状态十几年，除了血糖高外，对于胰岛素抵抗、血脂、血同、C反应蛋白等指标也最好彻底的筛查一遍，要密切关注，预防并发症状。
在饮食方面，少食多餐，不漏餐跳餐，吃血糖反应低的主食，如粗杂粮，尤其是燕麦米、黑米、红小豆等品种，用煮饭或粥的方式进餐，避免精白米面主食。多吃绿叶菜和有色蔬菜、菌藻类，适量吃一点血糖生成指数低的水果，每天保证一定的运动量，通常调整饮食和作息、生活状态一段时间后，都能够更好的改善血糖状态。

Answer 3

要控制好血糖一个是饮食控制，尽量少碰含糖量高的食品，还有吃药不行打针，打胰岛素，打针效果更好。不过话又说回来，你得了十几年的糖尿病空腹血糖几次都是8.7算不错的了，如果你再注意一下那更好，现在你一定要预防糖尿病并发症的发生，换打针试试。

Answer 4

应该去医院内分泌科在医生指导下，换药或者加药。

Answer 5

得病十几年了，控制在8.7，那是挺不错的了。还是要多注意运动和饮食。最好是打针比吃药好。打针没有副作用。