Question

胃不舒服一直打嗝怎么止住啊

Answer 1

深呼吸咽气法。与咽唾液是一样的道理，口腔里深吸一口气，然后猛然用力咽到腹部，这样，打嗝也会被止住的。
　　当我们打嗝的时候可以尽量的进行屏气，这样可以制止住打嗝。或者可以当你打嗝的时候饮少量水，最好是当打嗝时咽下。
　　打嗝的时候要分散注意力，不要过于的紧张，消除紧张的情绪和不良的情绪。在吃饭的时候尽量不要说话，吃饭说话很容易引起打嗝的。所以，吃饭的时候就吃饭，不要说话，尤其尽量不要大笑。
　　除此之外，有嗳气的烦恼的朋友们，可以尝试喝随草记埤泰茶，这款茶饮可以调理嗳气的问题，对胃没有刺激，健脾益气。