怀孕期间禁止吃的食物都有什么?
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膳食中应控制水、盐的摄入量，对有明显下肢浮肿者，应避免食用咸肉、咸鱼、咸菜、榨菜、酱菜等含盐高的食品.尽量少食刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡等；不宜多吃过咸、过甜及过于油腻的食物；绝对禁止饮酒吸烟.
-少食多餐，以避免胃太空或太饱.孕妇不必拘泥于一日3餐的固定模式，有胃口时就吃.
不要吃些稀奇古怪的食物，也不要吃辛辣刺激性食物，平时多吃水果，生出的宝宝皮肤就很亮，多吃鱼，也要补充叶酸，这些都能促进宝宝大脑细胞的发育，生出的宝宝聪明．
-少食多餐，以避免胃太空或太饱.孕妇不必拘泥于一日3餐的固定模式，有胃口时就吃.
不要吃些稀奇古怪的食物，也不要吃辛辣刺激性食物，平时多吃水果，生出的宝宝皮肤就很亮，多吃鱼，也要补充叶酸，这些都能促进宝宝大脑细胞的发育，生出的宝宝聪明．
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