Question

不想吃饭，能吃什么补充能量

Answer 1

人不能不吃饭，可以少食多餐。如果实在不想吃，就要吃点水果，比如苹果，木瓜等，含纤多，可以饱腹。还可以吃点榴莲，高蛋白的水果，可以帮你补充能量。还可以吃黑巧克力，都能为你补充能量

Answer 2

人不能不吃饭，多吃点🥬，🍜，🍉，含纤多，可以饱腹，还可以吃点榴莲，高蛋白的食物，如：鸡蛋和牛奶，如果不想吃饭，去锻炼身体，累了就想吃饭了，

Answer 3

不想吃饭，是过年吃得太油腻了，肠胃不好，厌食，可找医生看下，不然吃些清淡的食物，做些粥吃会好些。

Answer 4

如果不想吃饭可以多吃蔬菜和苹果、香蕉、猕猴桃等富含多种维生素，同时要吃一些高蛋白的食物，比如:鸡蛋、牛奶等！如果不想吃饭可以多吃蔬菜和苹果、香蕉、猕猴桃等富含多种维生素，同时要吃一些高蛋白的食物，比如:鸡蛋、牛奶等

Answer 5

牛奶 蜂蜜水 水果即可，配合蛋白质粉和维生素片，多喝水即可