Question

总是认为自己的每一个想法都有错误或病态，从而越来越内心矛盾，似乎没有半点逻辑思维分析能力。

这该如何改变自我呢？

Answer 1

那就做事之前听听其他人的意见，然后去做做，最后看看结果如何。
之后，你的思维就会同步于其他人， 也就走向正轨了。