Question

放不下，舍不得，忘不掉，却又得不到！好痛苦啊

Answer 1

爱情本就是一部忧伤的童话 任何一个读过它的人，都曾经或多或少留下过遗憾当我们读完之后，都会明白一个道理那就是爱情的世界里，缘分主宰着一切，若是有缘，时间、空间都不是距离。若是无缘，就算相聚了也无法会意，就让我们一切都随缘吧 。。。每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来。。。

Answer 2

这只是你目前的心情，是刚刚失恋吧？挺住就能熬过去，找点别的事情干干，分散精力，时间能医治所有的创伤，失恋只是人生中一个很小的坎，等走过去了回头一看什么都是浮云。

Answer 3

既然放不下，忘不掉就顺其自然吧，把他放在心里最深处，做一下别的事缓解一下心情。

Answer 4

或许放不下的舍不得那是一生难忘的故事，然而忘不掉却又得不到那个只是相思的情感，总相信这种痛苦是真的是让人很无奈的。
或许我们重新思考一下那份追求的故事，去认真考虑一下收获的效果，到底哪一个属于自己的完美呢，其实只要自己清醒一点一切都是不难的。

Answer 5

我觉得你可以为自己心灵做个摆脱的小仪式，因为内心里最不能忍受的就是自我意识中不受控制。建议你可以把潜意识中的烦恼写下来到小纸条上，然后大声说出来并且把它扔到一边去，这样心情会好受些并且得到解脱。