Question

初三学生如何缓解学习压力？

12月10日，郑州一名学生下车后，直接晕倒在站台上，站务长经过几次询问，男孩勉强说出家人电话。站务长称，学生晕倒前还念叨着学校有考试。男孩父亲介绍，孩子上初三，学习压力太大，精神紧张引起晕倒。

Answer 1

现在的学生学习压力是很大的。如何缓解压力？首先家长不要对孩子逼得那么紧，适当的给孩子一天反弹的空间，虽然家长很紧张孩子的成绩，但是孩子的健康也很重要。带一个孩子自身不要因为家长的原因而给自己太大的压力。

Answer 2

学会自我排解，不作过分苛求，专心致志做事，饮食调解，目标减压。采取不影响他人和社会的方式，将内心的消极情绪发泄出来，然后重新投入学习和生活。比如碰到十分伤心的事，索性大哭一场，将郁闷发泄出来，感觉就会好受一些。

Answer 3

初三的学生是关键时刻，因为就要面临考高中了。所以应该把学习放在第一位。学习好了，压力就小了。
一定要保证睡眠休息时间。防止过劳。也要适当的加强运动。
保证饮食有足够的营养满足需要。
做到以上几个方面就会减轻压力了。

Answer 4

初三的学生压力挺大的，但是你要想明白成功是50%已经定居了十几年的学习努力不是靠这一年能够扭转乾坤的。
既然看开了只要你尽力就行。
做好最坏的打算万一考不上高中或者考差了还有其他出路吗？
aqui te amo。

Answer 5

首先的话，就是说像初三的学生压力过大的一个情况的话，其实并不是说怎样去补脑，而是说让他怎样去释放压力，不要给他太大的压力，这样的话容易导致出现一些其他的一些情况，特别是说调整好他的一个心态，然后适当的让他吃一些能够安神的食物。希望我的回答对你有所帮助。