Question

如何避免并克服职业倦怠？

你是如何在克服自己工作时怠慢的心理呢？

Answer 1

人长期在一个公司工作，并在同一岗位上工作，往往产生职业倦怠，这是不以人们的意志为转移的，从早到晚，一日复一日，一年复一年，感觉厌倦，烦躁，情绪低下，天天见到的都是熟人同事，没有多少语言交流，见了只是打个招呼，在这种情况下自己给自己解压，放松心情，重新规划工作和生活，在干好工作的基础上，搞一些健身活动，文娱活动，跳舞、唱歌、下象棋、打扑克、打篮球丶打乒乓球、学绘画、学书法等，一周七天，合理安排，坚持不懈，生活多样化，工作出成绩，解除职业倦怠，即丰富了生活，又搞好了工作。

Answer 2

如何避免并克服职业倦怠？想继续在当前位置上继续成长：

1、做好当前工作。分析当前工作内容，优化当前工作流程，提高当前工作效率。这样走下来，你多出来了时间。

2、发现你的优势，塑造你的优势。如果由于工作性质不能向上的话，考虑一下在你的职业优势基础上横向发展。

3、发现你的兴趣，打造你的个人品牌。信息社会发展越来越快，五花八门的内容不断涌入我们的眼帘，我们发现以前的知识和技能优势不在被看重，我们需要提升自己的软实力。当我们具备了良好的沟通能力、洞察力、学习能力、分析能力时，随时可以脱离组织，这就是我们最后的竞争力。

最后，蜕变是一个痛苦的过程。不过，既然已经醒了，何必要装睡呢？！祝你成功，朋友！

Answer 3

这是竞争激烈的现代人，最常碰到的心理问题。
首先要考虑职业倦怠的原因，比如：工作压力，人士关系，生理原因，婚姻困顿，家庭问题等等因素，都会直接或者间接的影响到这个问题。
无论直接还是间接问题导致职业倦怠，最好的方法就是调整心态，首先战胜自己。其实，积极的心态就是战胜各种困难的最有力武器。
适当给自己心里和身体放个假。
可以做个旅行；
可以到艰苦的环境里走走，在欣赏原始的自然美景时，体验一下生活，轻松之余感悟一下人生；
也可参与一些有组织的，力所能及的极限运动等。
人虽然能改变环境，但环境也能造就人的。
偶尔换一个反差大的环境和人群相处，对人的思维会是一种提升和净化。
㊗️你快乐！但愿我的建议对你有启示，谢谢！

Answer 4

首先就要想一下，在这个职业当中可以得到来一些的好处。然后想一想离开了这个职业可以去做什么？如果觉得离开了这个职业就无处可去的话，那我就奉劝你好好的对待你这个职业，不要产生不良情绪。

Answer 5

避免并克服职业怠倦：还是有颗积极向上的心，不能满足于工作完成就没有事情做了，可以积极接受公司的新鲜事物，不断努力的去学习。

追答

应该有不断奋进的方向和目标，只要有了目标，就会有动力，就不会产生职业怠倦，不想工作了。