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当然是身体更重要呀,身体好是一切的基础,你只有身体好了,才有力气去减肥呀,如果你因为减肥而伤害了自己的身体,这就有点儿得不偿失了。我觉得运动的时候还是要分清主次,不能超过身体负担的范围,而且要膳食均衡,保持你身体健康。
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当然是健康就更重要了,身体是一个灵魂的载体,没有了健康的身体,一切都无从谈起。拥有一个好的身材也是健康的体现,在塑造好身材前要对自己身体情况作出评估,不要轻易尝试对自己身体有影响的减肥方法。
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如果没有健康的身体谈任何事都是徒劳,健康的身体是第一生产力嘛,所以那些想要好身材不息对自己身体造成很大影响的人要好好考虑自己是否值得自己这么做,当然拥有一个好的身材也是健康的体现,在塑造好身材前要对自己身体情况作出评估,不要轻易尝试对自己身体有影响的减肥方法。
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我认为一个人需要一个好的身材,前提是要身体健康,如果一个人保证不了自己的身体健康的话,那么要身材有什么用。身材和健康,两者固然重要,但是我觉得健康更重要,如果一个人有了身材没有健康的话那么她活着没有任何的意义。
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