Question

当一个人很迷茫的时候，又很压抑，该怎么办，怎样处理比较好？

Answer 1

当一个人迷茫的时候，可以外出走走散散心。可以听听歌，找朋友吃个饭，让自己尽量快乐起来。单独相处反而更容易压抑

Answer 2

根据描述的情况来看，你可以多开导开导他，多带他出去走走，放松心情，相信一定会走出这段迷茫期的

Answer 3

旅行啊，找前辈聊聊天，看看电影，或者做点有意义的事情，去当当义工，再不济去医院看看生离死别，等回来的时候你会觉得生活很有意义

Answer 4

当一个人处于迷茫时，应该要重新认识自己，总结过去自己所有的事，再做出自己下一步的计划方案。只要处理好迷茫现状，你的压抑心态就游刃而解，希望能给你带去帮助！

Answer 5

如果有这样的情绪，那么不要自己一个人待着，去人多的地方走一走，或者给自己找一点开心的事情做，比如K歌，消费，然后放松自己是最好的选择。