Question

当一个人很迷茫的时候，又很压抑，该怎么办，怎样处理比较好？

Answer 1

总会有迷茫压抑的时候 不动声色的崩溃 但是还是要继续坚持 给自己未来打个预想 然后定个大方向 确定不该一直走下去 也要出去走走 看看这世间的美好事物 开阔视野

Answer 2

给自己找点事干 找几个朋友说说话喝点酒 别憋着 想东想西的 找个有见识年长的人唠唠听听别人的意见说说这些事

Answer 3

这个时候你需要让你的身心歇一歇，回到父母身边或找一个清静的地方去净化一下心灵，把烦恼丢掉，让自己重新开始！

Answer 4

很多人在学习或工作的某个瓶颈阶段会看不到未来的发展方向，感到迷茫无助，这是正常现象。
需要先静下心来，分析当前的境况，哪些地方让自己不满意，或者自己的优势在哪，目前做的事是否没有效率，可以向前辈或领导沟通一下，让比自己更专业的人指导下。

Answer 5

如果很迷茫，很压抑，那就放下你所有的想法，放松一下自己，再重新理一下子。