
糖尿病能吃什么水果?
57个回答
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可以吃一些橘子,釉子,不过太甜了也不能吃
还有就是香蕉葡萄是一定不能吃的,甘蔗就不用说了
还有就是香蕉葡萄是一定不能吃的,甘蔗就不用说了
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糖尿病的人在食用水果要甚选,不能食用甜份过高的水果,若食用糖份过高的水果会导致肾功能的付担。糖尿病的人可以选用的水果:芭乐为最好的选择,若能选用红心芭乐为最优先;石榴也很好;火龙果也可以;苹果也可以的;日常食用的糖份也要选择。
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可以的,选择低糖的,荔枝柿子可以降糖,但也不能多食,凡是要适量
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饮食原则
1、避免肥胖,维持理想且合适的体重。
2、定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。
3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。
4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜
5、饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。
6、烹调宜用植物性油脂。
7、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。
8、经常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等。
9、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取。
10、少吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯。
11、多使用苦瓜或苦瓜茶,苦瓜降糖更安全、无任何副作用,糖尿病预防和控制要比治疗简单的多。
北京261医院干细胞治疗中心祝患者早日康复
1、避免肥胖,维持理想且合适的体重。
2、定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。
3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。
4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜
5、饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。
6、烹调宜用植物性油脂。
7、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。
8、经常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等。
9、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取。
10、少吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯。
11、多使用苦瓜或苦瓜茶,苦瓜降糖更安全、无任何副作用,糖尿病预防和控制要比治疗简单的多。
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十全大补汤的做法详细介绍
菜系及功效:
私家菜
糖尿病食谱
高血压食谱
冠心病食谱
贫血食谱
口味:
咸鲜味
工艺:
炖十全大补汤的制作材料:
主料:
鸡肉50克,鸭肉50克,鹅肉25克,墨鱼30克,猪肚25克,猪排骨(大排)100克,猪肘50克
辅料:
花生仁(生)10克,冬笋5克,枣(干)10克
调料:
白术1克,茯苓1克,党参1克,黄芪1克,白芍药1克,熟地黄1克,肉桂1克,当归1克,甘草1克,小葱25克,八角3克,姜15克,香油10克,大蒜(白皮)10克,酱油25克,花椒5克,盐6克,味精1克,料酒15克十全大补汤的特色:
咸鲜味浓
教您十全大补汤怎么做,如何做十全大补汤才好吃1.
将鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肚、排猪骨、猪肘子均剁成核桃块;2.
将剁好各料块同冬笋、墨鱼肉一起放入砂锅内;3.
把党参、红枣、花生米用纱布包好;4.
再把花椒、大料用纱布包好;5.
其余九种药料也用纱布包好;6.
三个包都放入砂锅内,加入清水50毫升、葱、姜、蒜、酱油,砂锅上旺火烧开去浮沫;7.
再加入盐、料酒改小火炖至熟烂,约1.5
小时;8.
捞出调料和药料包;9.
把党参,花生米、大枣拆包后再放回砂锅内搅匀;10.
其余药料、调料不要,去净葱、姜、蒜,加入味精、香油,用紫砂锅装上桌。
十全大补汤的制作要诀:
1.
此菜用炖的方法制作,必须用砂锅炖,炖时注意火候并应加盖。主料要选用新鲜不经冷冻的精品,并要刮泡冲洗干净。此菜可一次多制作,出锅后分盛紫砂锅内,然后再随时蒸热走菜;2.
需准备3块纱布,作包药料、调料用。
小帖士-健康提示:
“十全大补汤”选鲜料加入十味中药,五味小料,五味调料,细火炖制而成,既是一道咸鲜味浓的汤菜,又是一款药膳,富有营养,滋补身体,久食对冠心病、高血压、糖尿病、贫血、气喘、面黄体弱者有一定的疗效。
小帖士-食物相克:
墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
菜系及功效:
私家菜
糖尿病食谱
高血压食谱
冠心病食谱
贫血食谱
口味:
咸鲜味
工艺:
炖十全大补汤的制作材料:
主料:
鸡肉50克,鸭肉50克,鹅肉25克,墨鱼30克,猪肚25克,猪排骨(大排)100克,猪肘50克
辅料:
花生仁(生)10克,冬笋5克,枣(干)10克
调料:
白术1克,茯苓1克,党参1克,黄芪1克,白芍药1克,熟地黄1克,肉桂1克,当归1克,甘草1克,小葱25克,八角3克,姜15克,香油10克,大蒜(白皮)10克,酱油25克,花椒5克,盐6克,味精1克,料酒15克十全大补汤的特色:
咸鲜味浓
教您十全大补汤怎么做,如何做十全大补汤才好吃1.
将鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肚、排猪骨、猪肘子均剁成核桃块;2.
将剁好各料块同冬笋、墨鱼肉一起放入砂锅内;3.
把党参、红枣、花生米用纱布包好;4.
再把花椒、大料用纱布包好;5.
其余九种药料也用纱布包好;6.
三个包都放入砂锅内,加入清水50毫升、葱、姜、蒜、酱油,砂锅上旺火烧开去浮沫;7.
再加入盐、料酒改小火炖至熟烂,约1.5
小时;8.
捞出调料和药料包;9.
把党参,花生米、大枣拆包后再放回砂锅内搅匀;10.
其余药料、调料不要,去净葱、姜、蒜,加入味精、香油,用紫砂锅装上桌。
十全大补汤的制作要诀:
1.
此菜用炖的方法制作,必须用砂锅炖,炖时注意火候并应加盖。主料要选用新鲜不经冷冻的精品,并要刮泡冲洗干净。此菜可一次多制作,出锅后分盛紫砂锅内,然后再随时蒸热走菜;2.
需准备3块纱布,作包药料、调料用。
小帖士-健康提示:
“十全大补汤”选鲜料加入十味中药,五味小料,五味调料,细火炖制而成,既是一道咸鲜味浓的汤菜,又是一款药膳,富有营养,滋补身体,久食对冠心病、高血压、糖尿病、贫血、气喘、面黄体弱者有一定的疗效。
小帖士-食物相克:
墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
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