Question

总是觉得自己的内心很孤单，怎样才能丰富起来？

Answer 1

我理解的孤单感有两种：一种是自己一个人的时候很寂寞，不知道怎么办好，很需要一个人陪伴。另一种就是虽然身边很多人，但还是感到孤单，也许是觉得没有共鸣，不知道你说的是哪种呢？我就分开说明吧。

独处感到孤单：有句歌词不是这样的吗？孤单就是一个人的狂欢！有时候一个人也是很兴奋很快乐的，独处的时光很珍贵。

你有没有自己真正喜欢的一件事情呢？就拿我来说吧，我非常喜欢下班后一个人带着耳机，听着EDM走回家。全程3公里，尤其是秋天，有种非常惬意的感觉。看着路边的行人，听着激情的音乐，不知道为什么心情也会莫名的好起来。一个人的时光感觉很自由吧，无拘无束，然后自己做点喜欢的事情。有一个喜欢的事情真的很重要，睡觉也算呀！或者写文字，听歌儿，玩游戏，发呆……现在生活节奏这么快，上班上学，很少有一个人的时间吧。一个人的时候可以做点自己喜欢的事情了，这种时间很难得。

另外一种情况的话，就需要自己调整心态了。因为真正懂自己的就是自己，没有人可以做到比你自己还要懂你。所以有集体Play的时候，要尽量融入进去，不要想很多，让自己傻一点，会觉得更开心，人生更阳光的！你有时候也可以和周围的人积极交流啊，多表达自己的感情，自己的想法，让更多人知道你，这样也就能更多的产生共鸣吧！