常见维生素的种类和作用
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维生素的种类可多了比如可以分为脂溶性和水溶性，还有就是分为A,B,C,D...族维生素。他的作用主要是参与组成体内的一些酶类和激素，在代谢方面有很重要的作用。维生素的缺乏会引起一些特定的疾病
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