多吃瓜子对身体有危害吗?

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推荐于2017-10-07 · 知道合伙人数码行家
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知道合伙人数码行家
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  吃瓜子对身体有危害。适量吃瓜子好处很多,如瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定,降低体内胆固醇等等。 但吃太多花子容易加重肝脏负担形成脂肪肝,还会有瓜子牙。
  瓜子,又叫瓜子儿,俗名叫边果。它的种类较多,有葵花子、海瓜子、白瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜籽、黄瓜子、丝瓜子等。葵花子是向日葵的果实,不但可以作为零食,而且还可以作为制作糕点的原料,同时也是重要的榨油原料,是高档健康的油脂来源。海瓜子是一种海水特产,其特点是肉质鲜嫩、清爽可口。白瓜子炒熟后可直接食用,也可加料制成多味瓜子,味道香美。吊瓜子炒熟后味道润绵、脆香特异、其外观褐色艳丽、籽仁饱满,被誉为“瓜子之王”,是食用瓜籽中的上品。
Niedar
2009-05-27 · TA获得超过6971个赞
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瓜子本身是零食,吃多了的话可能导致吃饭时不饿从而营养不良;
很多瓜子在制作过程中加盐,盐吃多了总不是好事,如果添加的是其它添加剂的话也不见得就比盐好;
如果吃瓜子时手没洗干净,后果可想而知;
如果是西瓜子,吃多了牙齿会磨损,形成“瓜子牙”的豁口。
反正零食吃得太多肯定不是太好的事。
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叔玛夕媛女
2019-03-09 · TA获得超过3835个赞
知道大有可为答主
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适量地吃瓜子对身体有好处,有美容的功效,可以保持血压稳定,降低体内胆固醇等等。但是不可多吃,瓜子中含有盐的成分,长期嗑瓜子嘴会很干,带走了大量的唾液,而且对牙齿有很大磨损,使牙齿变形,并会影响食欲,从而产生厌食症状。
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贸金兰嬴桥
2020-01-06 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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1、上火,口渴,口腔溃疡,舌头长包
2、门牙有凹陷的缺口
3、瓜子皮掉进键盘缝隙,损坏键盘
4、瓜子皮可能会乱扔,破坏公共环境
5、耽误时间
6
还有就是吃瓜子的时候.随着瓜子皮的吐出,会带走你的唾液.时间长了会食欲不振.
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销魂一舐
2009-05-27 · TA获得超过173个赞
知道答主
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按你吃的量,所谓的多也多不到危害身体的地步。

坏处就是时间长了形成 瓜子牙
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