小孩子吃什么长得快长得高

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茗妞怡耀雨0Q
2019-06-16 · TA获得超过3.2万个赞
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充足的营养,适当的锻炼,只要健康就好.人的生长激素是在睡眠中分泌的.要保证充足的睡眠.
鲍水冬桐琛
2020-05-03 · TA获得超过3万个赞
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小孩吃什么才能长得高长得快?要看父母的身高、遗传、有无疾病史、、、来决定
首先必须要身体健康,然后多加强营养,和充足的睡眠,多运动、多做拉伸运动,要是男孩,多出去打打篮球、游泳(可以加速新陈代谢、促进血液循环、帮助消化)、、
有必要的话,可以给点钙质补充
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