三天不吃饭会瘦几斤?会不会反弹?

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百度网友721b4cf45dc
2020-01-08 · TA获得超过3万个赞
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三天不吃饭大概能瘦3—5斤把,如果你还逛街会瘦的多一点哦!恢复正常饮食是会反弹的!如果你吃的少一些体重会保持不变。基本不吃饭前五天见效明显,因为那是身体中的大部分水都没了,以后的日子就不会有太大的效果了,因为身体里的脂肪没那么好减的,不过要是运动是会有效果的
永景将岳
2020-01-07 · TA获得超过3万个赞
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相信我这三天你会瘦下来
在相信我你会反弹
一旦你开始吃饭就会以双倍的分量反弹
要想减肥不一定要多少天不吃饭
少吃米饭
少吃含糖量多得吃的
睡前五小时只可以吃水果
尽量不吃冰棍
不喝饮料
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