Question

丢了东西后该如何快速平复郁闷的心情？

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Answer 1

人丢了东西以后，心情会非常沮丧，而且感觉到糟糕透点，这时候一定要稳住自己的情绪，不要任其发展，否则的话越来越烦躁。

这时候可以告诫自己，旧的不去，新的不来，该有的还是会有的。面包会有的，一切都会有的。

幸运丢的不是自己，自己和家人都在平安就是福，东西都是身外之物。没了可以再买。

大难不死必有后福，这些丢的是小的东西，下一步一定会得到一个大的惊喜。

就当做是给自己做个福利吧，总舍不得买新的，这样给自己买新的找一个理由。

人一辈子总是有不顺利的时候，就当是生活的一个小插曲。

只要用以上这些话来安慰自己，我想很快就能够平复自己郁闷的心情，然后再跟朋友们出去潇洒一下，很快就会忘记了。

Answer 2

丢了东西，可能是自己不小心，也可能是被人偷了，不管是哪种都很郁闷，甚至还有后悔，怎么才能让自己的心情得以平复呢？

可以和朋友倾诉，让朋友开解开解，或者和朋友一起逛逛街！说说高兴的事。

分散自己的注意力。听音乐，看电影，吃些水果零食（特别是甜食。像巧克力可以明显的使人的心情好转），做些运动，也可以大哭一场，发泄自己的情绪。

Answer 3

东西已经丢了，基本找不回来了，你可以恨小偷，但这没有任何好处，你不姓宇智波，东西也不会飞雷神。怨恨会折磨着你，结果你不仅丢了东西，还丢了几天的好心情，看开点，时间是最好的良药......才怪呢，大道理谁都会讲，暂时就是无法释怀对不对？你就想着这些事，你就会丢更多的东西，就像狙击手喜欢打伤一个士兵，让他的战友跑回来送死，现在，命运就是那个狙击手，你呢，想搭进去更多还是壮士断腕？记得这个教训就可以了，所谓福无双至，祸不单行，想止住祸事，就要知道想着它心不在焉，你会有更大的几率丢失其他东西，君子不立于危墙之下，不天天想这事可以有效减少你丢东西的概率。至于平复心情的办法吗，这个你的潜意识早就知道了，在知乎问这个问题，何尝不是希望得到大家的安慰和理解，甚至有的朋友会用自己更倒霉的例子来宽慰你。

Answer 4

不管是丢了什么东西，对自身来说都是一种损失，原本丢的东西是属于自己的一部分，也许还是对自己很重要的东西，所以难免会有伤心和难过，这都是很正常的
其实有时候需要细想一下，毕竟丢的东西只是身外之物，和这件东西相比起来，自己的身体健康是更加重要的，东西丢了，自己应该完善自己的保管措施，而不应该在自怨自艾，影响自己的情绪，影响自己的工作，这样所损失的东西就会更多，反而会更加得不偿失

Answer 5

这个时候要往好的地方想，如果没有丢东西会不会发生后果更严重的事情?比如说身体出现疾病，投资失败，摔跤骨折等等。不是有句古话说的好，破财免灾还是有一定道理的。
等心情平复下来可以冷静思考的时候，就要反省一下为什么会丢东西呢？粗心大意，东西随意乱放，做事不谨慎等等。
真正地去思考，从这次事件中吸取经验和教训避免以后再次发生，还要改掉自己身上的缺点才更有意义。