Question

胸部太小，吃什么可以让胸变大

Answer 1

1每天必做丰胸运动以保持体型.
2每天多吃对胸部有益的食物如牛奶豆浆,水果类象桃子葡萄木瓜榴莲.干果类如核桃葡萄干等等.主食可食玉米黑米;青菜可选南瓜土豆还有豆腐和鱼做汤.

Answer 2

丰胸的话,可以注意这几个方面
1、想要胸部的发育更好，可以加强含有蛋白质、胶质、维生素E的食物。2、六大类均衡的饮食习惯，可以提供身体发育所需营养素。3．从买第一件胸罩开始，一定要亲自试穿，并学会正确穿著胸罩的方法。4、每天15分钟的胸部塑型操，可以强化胸大肌、让胸型更有型。5、运动时应穿著稳定、保护胸部功能强的胸罩，以提供运动时胸部振荡的最佳保护。6．适当按摩可以帮助胸部美形，按摩方式以由外而内、由下而上的方向进行。也可选用效果好的丰胸产品让你丰胸事半功倍,相关参考

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Answer 3

丰胸效果显著的营养食物1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。

Answer 4

木瓜是有丰胸效果的，因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。