怎样才能忘掉一个人???

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刚乔干悦欣
2019-10-21 · TA获得超过4013个赞
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既然缘尽了就让它过去吧,振作精神迎接新的每一天,人生路上你只是跟她无缘,会有与你有缘的人与你一同走过人生路。相信吧
休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话,心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压,有烦心事的时候不要钻牛角尖,往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了。
别刻意的去忘记,既然你想忘了她,说明她曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的,刻意去忘记,会记的更深,让一切都趋于平淡,该做什么做什么,别让自己常常独处苦思,随着时间的推移,就会慢慢的忘记
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蒙阑老富
2020-04-08 · TA获得超过3844个赞
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我觉得楼上有个说的不错,就是转移注意力,为什么电视里老爱演有人失恋后废寝忘食的工作,其实这个办法也是很有用的,专心的去做自己喜欢做的事情。做到废寝忘食。不要让自己闲下来,闲下来就爱胡思乱想。还有一种办法是我悟出来的,我觉得每个人对每个人都是一段感情。你结束了与一个人之间的一段感情,那么这个空缺是需要人来填补的,不然就会觉得少点什么。上面的转移注意力只是短暂的,长期的解脱我认为还是要把抽出的这段感情找到寄托的地方,走一个就要来一个补上这段空缺,不然那就一直是空的,不知道你赞同还是不赞同,就说到这了,希望能帮到你。
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有趣地心理学
2019-12-11 · 心理让生活更加有趣!
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有趣地心理学
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你是否困扰与无法忘记某个让你很痛苦的人,越想忘记却越难以忘记,这里有帮助你忘记的好方法

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守雁虞碧
游戏玩家

2020-03-07 · 游戏我都懂点儿,问我就对了
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想要忘记很难
真正做到的也没有几个
如果你是真的想忘记一个人
记住别在联系他
心里祝福他会过的更好
也不要再关注他的事了
那样你会更去想他
不要相信时间可以淡忘一切
有可能时间做到的不是淡忘
而是痛苦的思念
你可以试着找寻你快乐的时候
试着去开心
如果他真的爱你就不会让你这么痛苦
也不会让你流泪
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剧骏拓跋可佳
2019-12-28 · TA获得超过4006个赞
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失恋后,我们总爱问:“我怎样可以忘记他?我很想忘记他,但我就是没法忘记他。”
如果没法忘记他,就不要忘记好了。
为什么要那么痛苦地去忘记一个人?时间自然会让你忘记他。
现在,我请你干万别想着一头粉红色的大笨象。
请问,你想到的是什么?
你立刻就想到一头粉红色的大笨象了。
你愈努力想去忘记,你愈是无法忘记。
仍然爱着他,忘不了他,是理所当然的事,不必觉得惭愧。
有些人明明忘不了,却自欺欺人说:
“我已经忘了他。”
然而,只要别人一提起他,她就无法控制自己。
有一天,你会忘记他的。真正的忘记,是不需要努力的。
有一天,你从浴室洗了一个澡出来,扭开唱机听听自己喜欢的音乐,你忽尔想起,你曾经爱过一个人,啊,原来你爱过这个人,那仿佛是很遥远的事,你已经一点感觉也没有了。这就是忘记。
有一天,别人提起某某,你才猛然想起,你曾经爱过这个人,现在已经不记得了。这就是忘记。如果时间不可以令你忘记那些不该记住的人,我们失去的岁月又有什么意义?。。。
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