街头篮球怎么盖帽!

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铎乐然乘瑾
2020-01-21 · TA获得超过3万个赞
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扣篮-动作细节:花样太多,不好一一解释.盖法(双脚离开地面的时候盖帽).<远距离一个半身位最佳,近距离贴身最佳>
内线近投-动作细节:双腿先分开后并拢并有向上踮脚的动作,盖法(向上踮脚的时候盖帽).<贴身最佳>
内线反身投篮-有些C喜欢用这招刷板,鄙视下.动作细节:举球但没有投篮的时候双腿微微动一下,一但出手,双腿就有明显向前的扭动和双脚离地,盖法(双脚离地时盖帽).<贴身最佳>
上篮-动作细节,右脚向后蹬踏,左腿原地弯曲.盖法(右脚向后蹬踏的时候盖帽,其实两个动作同步,但左脚动作不明显).<半个身位最佳>
钩手-动作细节:人物后撤,右手从后方把球抛出.盖法(当右手举起来的时候<不是举到头顶,是刚刚从身后举起来的时候>盖帽).<半个身位最佳>
三步上篮-动作细节:左手从下至上举球过头顶到动作结束,左脚先后蹬,然后左膝盖前顶直到动作结束.盖法(就没举过头顶之前都可以盖帽).<一个半身位最佳>
左右换手上篮-动作细节:总共有4种,三步的地方换手有两种,左边上篮和右边上篮,内线换手也是两种,左边和右边,不管从哪边上篮,换手上篮分两个步骤,腾空和出手.盖法(出手的时候盖帽)PS:本人也经常搞错,这需要良好的心理素质和实战经验!因为动作太快!不好区别!大家别鄙视-
-!.<站篮下最佳>
中投-动作细节:任何中投都需要双脚离地.盖法(双脚离地的时候盖帽).<贴身最佳>
三分-动作太多,记住一点,盖三分跟其他球不一样,始终盯着他的球,球只要离开他的手的时候,才盖(防止被举手骗过).<半个身位最佳>
空中接力-动作细节:球从PG手中抛出,由接球队员腾空后扣篮或投篮,盖法(当接球队员上升到最高点盖帽).<贴身最佳
单旭东井冷
2020-01-22 · TA获得超过2.9万个赞
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如果你想要盖掉对手每一次投篮,你会陷入犯规过多的麻烦。而且,你也不能说:“我身材高大,我要盖他的帽。”你反应能有多快?你必须要有一个合适的时机,要了解对手,研究他们的投篮。你还必须知道,什么时候该远离你的防守对象。因为一个出色的盖帽王不是只盖自己防守队员的帽。我的队友可以在防守上抓到机会,他们知道有我在那里。
对手也知道有我在那里会盖帽。当他们发现我在那儿守着禁区,他们会被迫做出高难度投篮。你能改变他们多少种投篮方式?这就是你成为盖帽高手的秘诀:
一、心理篇
A提高警惕。要知道球在哪里,知道球的位置。通常,你要盖一个人的球,你要离他远一点。
B研究对手。在你开始盖帽之前,要确认他将肯定会投篮。
C要耐心。不要离开你的防守队员太久,否则,他会如入无人之境,轻松投篮。
二、
基础篇
A时机要合适。卡好你的移动时间,在他出手前,你要靠近他。
B要迅速到位。冲向投篮者或者他要投篮的位置。
C识别投篮。关键是要知道他将如何投篮,他的站位和形体动作会显示他投篮的类型。
三、
动作篇
A迅速起跳。你没有时间膝盖弯曲作起跳动作,一定要快速双脚起跳。
B身体伸直。注意不要因为身体接触或者打手犯规。除非他后仰跳投,由于惯性,他会撞你。
C完全伸展。如果你伸出去盖帽的手臂完全伸展,你会够到更高的地方。
D拨球。用手腕迅速拨球,但是动作不宜过大。记住,就是轻轻一拨,就可能改变一个本来可以命中的投球
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下邨雄二cD
2020-01-23 · TA获得超过3万个赞
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分盖什么了
但一定要站在对方面前也不能贴太近了
盖三分就是对方跳起来时起跳
中投的话要比三分起跳晚一点
贫民上蓝的话就是当他做出上蓝动作的时候跳
霸王步上蓝其实也是如此
但动作不一样所以比较难盖
灌篮所不清楚
但是灌篮的时候不是会说
SLaMDUNK吗
当说到这个A时
跳就行了
后仰
跟上一步然后照盖中投的方法盖
篮下投蓝
对方的露出脚底的时候盖
勾手
跟上一步然后照盖篮下投篮的方法盖
虚实
内线:出手时盖..
外线:
我基本上没盖到过.
有时运气好能蒙出来
这个真的很难盖
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长孙诗槐针怿
2020-01-24 · TA获得超过3万个赞
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如果是平常普通的投篮适当的时候
适当的距离
看准对方出手时机再起跳
如果是后仰投篮
在对方起跳后的一小段时间你别跳
而是贴过去
再起跳
如果是虚实转身
那么你盖帽就得加方向键了
左或右
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善三诗庞翱
2020-01-24 · TA获得超过2.9万个赞
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在他刚开始上篮起步的时候·贴在他面前·在他准备把球抛出去的一瞬间按D
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