Question

怎样能戒掉手淫？

Answer 1

呵呵，看了你的提问，我很理解你，知道你想解决这个问题。
手淫的本身并不会给你带来任何损害和不良后果。但是，过度手淫就属于一种心理障碍了，而且还会严重影响身体健康。
我不赞成你戒掉，因为这不人性化，也不符合生理上的需要。因为适时的手淫可以缓解紧张情绪，还可以愉悦心情，是对青春发育期的男生特有的现象，这是男性荷尔蒙不断分泌的原因~~~，所以你要戒掉，一是不好戒，二是不赞成你戒,另外，如果受到性的刺激，而不能通过性交的方式来缓冲~~，那只有通过手淫的方式来释放了呀。这也是解决性需求的一种啊，咋说非要戒呢，是不是啊~~~。
所以啊，关键问题不是要你戒掉的问题，而是如何帮你疏导，缓解你的这种焦虑心态。我建议你多培养兴趣爱好，多些体育锻炼活动，一是强身健体，二是活跃情绪。另外，多吃些清谈的饭菜。
希望我的回答可以令你满意，当然你也可以继续追问哦，直到你完全满意为止~~~