参加一次全程马拉松比赛是一种什么体验?
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刚跑完人生第一场全程马拉松,之前跑半程和跑过一次30km,感受是全程马拉松真的不是想跑就能跑的,需要前期有一定的跑量和训练,30-38Km这个阶段比较难熬,一定要靠毅力挺过去,跑的整个过程中心理变化可以写一本书了,臆想跑完后朋友圈的评论爆棚,跑团跑友的掌声与膜拜,后期参加现场马拉松的得瑟和辉煌,跑完车上的香蕉饮料士力架。
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第一次跑半马之前只跑过两次十公里,第一次跑全马之前只跑过四个半马。第一次跑完半马和第一次跑完了全马的感觉都是,也没有那么困难嘛。能有相对轻松的感觉都是因为平时我有坚持跑步的习惯。
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我没想到的是第一个马是在上山下山中完成的。这是去年5月黄山歙县的比赛。坐大巴从杭州到达当地一下车就傻了。地不平啊。很没信心了一下就。还有天气已经逼近30度了。真就是自己报的马含泪跑啊。天助跑步人一次。全马后半程开始下雨直到终点完成太阳出来道喜。小风吹着大雨下着一路新安江美景伴随,于山里一路前行直奔42。
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