Question

怎样才能让自己变胖?

Answer 1

答：要减肥的人；做菜低盐低糖低油。你要变胖；做菜不要低盐低糖低油，是要多放一点盐糖油，多吃一点肥肉。祝你成功变胖。

Answer 2

哥们,我跟你是一样的,我都烦死了,瘦的就像骷髅一样,
你爸妈都瘦吧?
和遗传是有一半的关系,
还有就是要按时吃饭,你肯定不按时吃饭,要么就是吃不下去,
我跟你讲,多干点活,多运动,就能吃了,要吃五谷杂粮,什么都吃,不能挑食,
我177cm.最重的时候达到108斤,
那时候是我在外面打工的时候,很能吃,
弟兄,
多运动运动,
没错的,

Answer 3

我以前也是这样认为自己是怎么都吃不胖~~
我有过这样的经历脚骨折休息三个月~~休息完了~~我体重怎加了三十几斤~
所以现在总结经验要做到以下几个问题~
1：吃饱，吃好~
（我当时在家休息是大补，特补）
2：保持睡眠~~
（所谓吃的饱，睡得就香）
3：保持心情舒畅~
(
重要！保持良好的心情是长肉的基础)
4：能不运动就不运动~(
当时想运动也没办法~
关键部位受伤）