高三学生有哪些方法可以有效地保护视力?
13个回答
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前段时间看到一个调研,关于保护视力和电子产品之间的关系,研究表明:电子产品不会对眼睛造成伤害,归根结底的原因还是长时间观看造成的视觉疲劳。高三功课亦是如此,要让自己眼睛定期休息,按摩。课间走走,看看远处,晚上不要在宿舍昏暗灯光下学习,要注意学习的视觉环境。
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可以自己去药店或者去医院找医生开一瓶保护视力的眼药水,每天上几回。还有每次下课多看看远方和多转动眼球让眼部放松一下。高中学业繁重,祝你高考给自己一副满意的答卷。希望我的回答可以帮助到你。
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首先要健康的用眼,这分为以下几点,第一点,有正确的书写姿势,第二点,看书时候的环境很重要,灯光很重要,不要在昏暗的地方学习,第三点,少看手机和电脑,高三也没有时间去玩手机和电脑
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高三学生很辛苦的,可以给他食补,多吃一些对眼睛好的食物,比如胡萝卜。平时做做眼保健操,眺望远方也是很好的习惯羔你还可以给他用一下保健品,比如普丽普莱叶黄素,我给孩子买的就是这款,价格也挺合适的,推荐你试试。
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高三的学生背负着超大的学习压力,用眼过度是免不了的。保护视力最基本的就是要端正坐姿,尽量不要在昏暗的环境下看书,下课之后可以看看窗外,看看远处的树,做一下眼保健操,可以准备一瓶眼药水,缓解眼疲劳。
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