糖吃多了为什么会蛀牙?
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那是因为糖分在口腔里跟唾液(口水)接触,唾液里含有能够分解糖分的酶,糖分被分解变成酸了,而牙齿是由钙和磷组成的,酸是可以腐蚀它们的,所以会有蛀牙。
不仅仅是吃糖,吃饼干、米饭,馒头,面条后不喝水漱口的话都会蛀牙,因为它们都是淀粉,淀粉是可以被唾液里的麦芽糖酶分解成麦芽糖的,那就是您把一小块面包或者一小团米饭放在嘴里细细地咀嚼会觉得有甜味的原因,您的唾液把淀粉分解成麦芽糖了,麦芽糖是甜的。这时糖分就有了,再分解一下下,就成了酸,浓度一高照样蛀牙。
既然知道了酸的产生是蛀牙的原因,那么我们就可以预防了。
1、最直接有效的方法当然是刷牙啦=
=
2、每次吃完糖后都喝点水,漱漱口,把糖分都从牙齿上冲走,而且水还能稀释口腔里酸的浓度,不至于蛀牙。
3,喝茶,茶是碱性的,可以中和口腔的酸。那就是为什么古代中国没牙膏没牙刷但蛀牙的人还是比较少的原因,大家都喝茶,茶碱对牙齿有好处。
4、既然喜欢吃糖就吃口香糖吧。咀嚼口香糖可以增加唾液的分泌,冲淡口腔酸度,而且还可以把黏在牙齿上的残渣撵走。
不仅仅是吃糖,吃饼干、米饭,馒头,面条后不喝水漱口的话都会蛀牙,因为它们都是淀粉,淀粉是可以被唾液里的麦芽糖酶分解成麦芽糖的,那就是您把一小块面包或者一小团米饭放在嘴里细细地咀嚼会觉得有甜味的原因,您的唾液把淀粉分解成麦芽糖了,麦芽糖是甜的。这时糖分就有了,再分解一下下,就成了酸,浓度一高照样蛀牙。
既然知道了酸的产生是蛀牙的原因,那么我们就可以预防了。
1、最直接有效的方法当然是刷牙啦=
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2、每次吃完糖后都喝点水,漱漱口,把糖分都从牙齿上冲走,而且水还能稀释口腔里酸的浓度,不至于蛀牙。
3,喝茶,茶是碱性的,可以中和口腔的酸。那就是为什么古代中国没牙膏没牙刷但蛀牙的人还是比较少的原因,大家都喝茶,茶碱对牙齿有好处。
4、既然喜欢吃糖就吃口香糖吧。咀嚼口香糖可以增加唾液的分泌,冲淡口腔酸度,而且还可以把黏在牙齿上的残渣撵走。
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糖吃了以后会在口腔产生过多的酸性物质,腐蚀牙表面的珐琅质,形成龋齿。只要吃完后注意刷牙就行了。没有龋齿的人也要注意哦!但是如果吃完糖会牙痛,就证明你的牙髓已经出现问题。赶快去看牙医吧!
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因为糖能给口中的细菌提供营养,细菌大量繁殖,分解糖产酸,算会破坏牙齿中的钙,就是表面珐琅质。蛀牙就产生了。
不是爱吃糖就一定会蛀牙,吃了糖就要马上清理,可是你不能吃一块糖就刷一次牙啊,所以爱吃糖的人牙齿确实比较容易蛀。
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