哈尔滨人爱吃的粘豆包是怎么做的?

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达626317692f
2019-01-08 · TA获得超过357个赞
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玉米面和糯米粉的比例1:1,加入一勺酵母混合均匀,加入适量清水和成团,盖上保鲜膜醒发一个小时。红豆提前浸泡12个小时,然后煮至软烂,放入冰糖(没有冰糖放白糖,再加入一点点盐,加盐为了突出甜味,可以减少糖的摄入量)取三分之二煮好的红豆碾成红豆沙(留出三分之一的红豆粒是为了丰富口感),再把三分一的红豆粒和糖桂花(糖桂花是为了增加馅料的粘性,容易成团,而且桂花味道香香的,丰富口感)加入红豆沙拌匀抱成小团。面团醒发一个小时后,用做窝窝头或者包包子的手法包入豆沙团,再整形成粘豆包的形状。底下垫上玉米的那层外皮,这样防止粘锅,而且蒸出来的粘豆包有玉米的清香。放入蒸锅,大火蒸开上汽后,再蒸20分钟,美味的粘豆包就可以出锅了。

威武还亲切的小松柏W
2019-01-08 · TA获得超过366个赞
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粘豆包不仅在哈尔滨受追捧,东北地区也是一样,是有名的传统美食。就连外地旅游的朋友,都喜欢带粘豆包回去。一蒸即可食用,软软糯糯,也可以油煎,外酥内粘,味道很好的。提前浸泡红芸豆三个小时,也可以用小红豆代替。泡好后捞出倒入锅里,加多点水,大概是红芸豆的4倍。烧开转小火煮一个半小时,一定要软烂些才好,也可以用高压锅炖20分钟,比较省时间。时间到了水分差不多完了,加入适量的白糖,按自己口味来舔加多少份量。不放也行,蒸熟了蘸着白糖吃,以前很多是这样的。接着用勺子捣烂成馅,放凉揉成一个个小丸形馅备用。以黄米面500克为例,玉米面100克,酵母4克混合一起,加入适量温水揉成面团,要较软点。之后盖上布,醒面2个小时。取面团压扁,放入豆馅,收口揉圆。封口朝下放在苏子叶上,没有的话,可以用荷叶、玉米叶、蔬菜叶都行,主要怕粘着盘底。水烧开后,放入大火蒸20分钟,即可出锅了。

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阚曼筠48
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粘豆包是东北人春节期间喜欢吃的一种粘食·用黄米面和小豆馅自制而成。将黄米面、面粉、酵母粉放入盆中,加入水温的水将其和成面团(略软些)。放到温暖处,发至两倍大。粘豆包是有馅的,一般是用芸豆馅,提前4个小时左右清水浸泡,然后高压锅压制25分钟,因为是做馅所以要煮到豆子软烂,可以方便的捣成馅,然后按照自己口味加糖进去就好了。分好面剂子压成厚片,然后包一团豆馅进去、收口、团紧就可以了。尽量要大小一致,包好之后上锅大火蒸20分钟左右就可以了,放置的蒸隔上面最好抹点油,要不然会粘住不太好清洗。

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知19449赋越1b245db
2019-01-08 · TA获得超过369个赞
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东北人都爱吃粘豆包,甜甜的糯糯的。粘豆包外皮是东北人叫黄米面包的,黄米面是粘小米磨成粉末状,也就是面,包之前要发面,发面用以前有一种介于缸和盆之间大小的容器来发。需要放在炕上,但不能太热,容易伤热。馅儿是红豆烀熟后用豆杵在大锅里不停杵直到把红豆杵碎,稍微凉了之后,用手攥豆馅儿,把散的豆馅儿攥成球状,放盆里备用。把锅添上水,放锅帘子,锅帘子上放洗干净的玉米皮,开始烧水,这时把馅儿和皮儿拿到锅边,用手拽面,大小在掌心大小,用手压平,拿一个圆馅儿,放在皮儿上,把馅儿用皮儿盖上,用手团圆它,放在锅里的玉米皮上,反复一个一个都这样弄,直到锅放满,烧开水就可以了。

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jmtckmni83b6
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酵母粉用水化开,黄米面倒入面盆中,倒上酵母水和水搅拌成絮状,揉成面团;放在温暖处等待发酵,发酵好的面团取出揉出气泡分成大小均匀的剂子;擀成圆饼,放上红豆馅,把四周包起来,收口包好,用手搓圆粘豆包就做好了;蒸锅笼屉上放一层玉米叶,放入包好的粘豆包每个中间留空隙,蒸15分钟即可。

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