Question

嘴唇容易干是缺少维生素什么？

Answer 1

人体维生素b2、维生素a摄入量不足，就会干燥开裂。
　　所以，为了避免出现唇干、皲裂的话，平时还应该多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。当然，最好多摄取含有维生素a、c、e的食物，改善嘴唇干裂的情形。
胡萝卜粥
将胡萝卜用素油煸炒，加粳米100克和水煮粥。因胡萝卜中含有胡萝卜素，人体摄入后可转化为维生素a，适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。