Question

浅表性胃炎要注意些什么

Answer 1

1）急性胃炎患者
　　急性胃炎是胃黏膜急性的，可逆性的病变，可因化学（烟草、烈酒、浓茶、咖啡、药品等）、物理（过烫、过冷、过于粗糙的食物、X射线照射等）的刺激或由于接触细菌或其毒素引起的，病程一般较短，1~2天好转，预后良好。一般分为单纯性，腐蚀性，感染性，化脓性和出血糜烂性胃炎五种。
　　患者饮食养生保健原则：
　　①　患者在急性期常有呕吐，腹泻等症状。因失水较多，在饮食上应注意补充大量液体，可供给鲜果汁，藕粉，米汤，鸡蛋汤等流质食物，并应大量饮水，以缓解脱水并加快毒素的排泄。
　　②　待病情缓解后，可给少渣半流食，逐渐过渡到少渣软饭。饮食内容应无刺激，少纤维，如大米粥，瘦肉米粥，蛋花粥，煮细挂面甩蛋花，面片汤，蒸蛋羹，并可适量选用馒头干，面包干，苏打饼干，咸面包等
　　③　补充适量蛋白质。可选用煮熟的瘦肉或者肉末，制成肉丸或者肉丝以及烩鱼片，鱼丸等，以增加集体的抗病能力。
　　④　为减轻胃肠负担，应少食多餐，一日进餐5~6次较为适宜。烹调上可采用蒸、煮、烩等方法，以利消化吸收。
　　（2）慢性胃炎患者
　　慢性胃炎是指胃黏膜发生的炎症性或者萎缩性病变，是一种常见的病症。现代医学将本病分为慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎及慢性糜烂性胃炎和慢性肥厚性胃炎四种。
　　一般认为，引发慢性胃炎的致病因素有：急性胃炎迁延不愈、细菌感染、药物刺激、饮食不当、鼻咽口腔的慢性病灶、胃酸缺乏等。
　　饮食保健治疗原则：
　　①　应设法消除诱发因素。如彻底治疗慢性胃炎，避免对胃有刺激的辣、硬的饮食及药物，治疗口腔及咽喉部慢性感染等。
　　②　进食易消化无刺激性的食物，如半流质或少渣饮食。
　　③　少量多餐，忌机械性、化学性刺激的食物和生冷的食物。
　　④　宜供给丰富的蛋白质及多种维生素的食物，如动物肝，瘦肉，鸡蛋，新鲜嫩叶蔬菜。
　　⑤　凡胃酸过多者，应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤、酸性食品、大量蛋白质等，避免引起胃酸分泌增加。宜进食牛奶，豆奶，奶油，菜泥，粥，面条，面包等。
　　胃酸分泌过少者，可给浓肉汤，浓鱼汤，肉汁，适量糖醋食物以刺激胃酸的分泌，且可帮助消化，增进食欲。

Answer 2

你好!
主要要注意以下几点:
1、要注意营养搭配丰富。食物种类应以易消化的优质蛋白类为主，尤其注意吃豆类和奶制品，蔬菜应以少筋为佳，清淡为宜。
2、是吃饭宜慢。要注意细嚼慢咽以减轻胃的压力。
3、忌暴饮暴食，一次吃过饱。可一日多餐，每餐少食。
4、忌硬、腻、烫、冷、酸、辣。
5、是甜食尽量不要多吃，浓茶不宜多喝。
6、要戒烟戒酒，减少对胃的刺激。
7、要注意运动锻炼，同时保证充足睡眠，增强体质。运动项目宜选择强度小的散步、慢跑、打太极拳等。
8、是切不可乱吃药。特别要注意刺激性药物不可服用，必须用时，可在饭后和饭中服用，以减少对胃黏膜的刺激。尽量使用中药为宜。
最后祝你们早日康复!

Answer 3

忌食辛辣刺激食物，不吃生冷油腻食物，少食多餐，以面食为主，尽量不吃大米，稀饭最好以小米粥为主要稀饭。容易产酸的食物不要食用，比如糖，土豆，红薯粉条等，不要喝酒，吸烟减少一些，最好不抽，饭前饭后不要进行脑力劳动，切忌忧思过度。加持一段时间，就会好的。