Question

在篮球当中怎样才能学好跳投技术？

Answer 1

首先,跳投的动作要标准,手臂和手腕的发力要适当.
其次,永远不要满足自己的弹跳,和罗宾逊相比我们都差远了,所以要想尽办法不断提高自己的弹跳!
再次,要巧用身体的惯性,就是身体和球的协调性,同时要加强手臂和手腕的力量训练,对三分跳投极有帮助!

Answer 2

好像我刚学跳投的情况和你一样，你可以尝试凭你的手感，后仰起跳直接投篮，不看篮筐！手腕力量要大起抛点要高，这样的话适用于任何篮筐，我是背对篮筐起跳后仰投篮10中5，应该不是偶然能进的

Answer 3

双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框
篮球跳投技术有三个关键:
1.下肢要稳投篮就像盖房子,要有一个牢固的基础。投篮时应两脚分开.与肩同宽,膝盖弯曲,这样才能随时保持一个良好而稳固的投篮预备姿势跳投的力量来自双腿,如果两腿分得太开或太窄,身体容易失去平衡,就很难命中。
2.持球姿势要正确要用手指尖持球,不能用手撑。投篮时最好用单手,另一只手扶住球,只用来瞄准而不用力。此外.投篮手的肘部要收紧,肘尖对准篮筐。
3.动作要流畅球出手时手臂要完全伸直,出手…