如何健康减肥？
32个回答
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饮食控制、和运动是真的可以减肥，我也是这样减下来的
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多锻炼身体，才好
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。保持运动，建议你去报个瑜伽班，只要坚持应该问题不大，而且不会反复，
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使用易青瘦身贴看看
保证健康的饮食
不要节食
我以前就是节食的
后来胃都弄坏了
还便秘
皮肤也变得好差
后来使用的是
易青瘦身贴
效果不错的
我第一个疗程就减了15斤
而且饮食正常了
比以前还要规律呢
你可以试试
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运动
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