Question

长期喝蜂蜜对身体有何好处?

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Answer 1

第一：护肤美容，促进消化。
第二：抗菌消化，润肺止咳。
第三：提高免疫力，改善睡眠。

Answer 2

我每天早晨都会和一杯蜂蜜水，能清肠胃，促进排便，不仅缓解治疗便秘的问题，还能达到减肥瘦身的目的。

Answer 3

记得是前些年村里来了一群赶着花期采蜜的赶蜂人，买了一小罐尝了尝，入口不会迅速充满甜味，入口润喉，特别粘稠，嘴巴不得不不停地回味，也是很甜但不是想象中的清香，而是浓郁的花香，买回家以后也是结晶，但速度比较慢，并不会很快布满整罐蜂蜜。我想这应该是我吃过最正宗的蜂蜜了吧。长期喝蜂蜜可以调节神经系统，帮助提高睡眠质量，促进睡眠，尤其是一些精神衰弱者。

Answer 4

听村里老人说，蜂蜜对身体很好，所以从小爸妈就会想办法给我买野生的蜂蜜调养身体，因为蜂蜜中的糖分能够有效被人体吸收，更快地摄入能量是一种快能量饮料，蜂蜜中含有多种营养物质，能够提高身体免疫力，还能够帮助调节胃酸，促进消化，食用蜂蜜后进食可以刺激胃酸分泌。蜂蜜还能促进肠胃蠕动，帮助缓解便秘。

Answer 5

蜂蜜入肺经，润肺燥，经常食用可以预防肺部疾病的发生，对于长期疲劳，气阴耗损所致的咳嗽不止，气短胸闷，全身乏力，口干咽燥者，蜂蜜是首选良药。