Question

维生素C吃多了有什么坏处？

Answer 1

维生素是人体极需要的营养物质，但是滥用维生素不仅对身体没有好处，而且会产生过敏反应，甚至出现严重中毒恶果。一个人长期大量服用维生素C，会引起腹痛腹泻糖尿病和肾结石，还可降低某些妇女的生育能力

Answer 2

吃的太多维生素C容易造成腹泻，最好不要吃太多

Answer 3

不好～～VC确实对皮肤有好处，对感冒和其他的一些疾病都有预防和治疗的做用．但是摄取VC还是应该多吃点蔬菜和水果，带有维生素C的饮料只含有很少很少的量，而且有些带有维生素C的饮料中的VC并不能被人体所吸收．

Answer 4

吃天然的维生素C比较好.因为维C是水溶性维生素,吃多了会排出体外,但药物的工业合成的维C就不要吃了.

Answer 5

一天摄取量超过100毫克会引起腹泻、尿频、发疹（注意是药片）。