怎样提高思维反应能力
首先要认识一下大脑的运行机制,当我们遇到问题的时候,首先启动的是记忆,不是思考。也就是说大脑能不思考他就不思考。比如上班路上,该走哪条路,该在哪里换乘地铁,我们自然而然的就去做了,指挥我们行动的不是思考,而是记忆。
根据大脑的这个特质,培养提高大脑的思考及反应力主要有两种方法。
首先要多向大脑不断地输入知识。知识的来源,包括读书、阅历、以及与人的交流等等,其中读书是增长知识较为简单、广泛、且系统的方法,要重视起来。在阅读积累方面,合理运用快速阅读法对提高输入知识的效率是很有帮助的(快速阅读的学习可以参考“精英特快速阅读记忆训练软件”)。在阅读学习之后,还要会借助如写作的方式来整理思维,强化理解,让各种知识融会贯通,逐步升级自己的思维。写作等于自我思考的整理,花时间架构出一篇让别人能读懂的文章,其实就是训练自己的思考能力和组织能力。
其次要养成刻意思考的习惯。比如平时做题以及听老师讲解的时候,知道答案还不够,还要知道答案是如何得出来的,得出答案的这个分析思考的过程是学习的重中之重。在面对一件事情的时候也是一样,先不要急于去得出结论,而是着重去观察,思考,探索更多的可能性。当不知道如何思考的时候,可以通过拆解问题进行思考寻找答案。拆解问题就是把复杂的问题拆解成一个个具体的、可动手操作的小问题。一般一个复杂问题可以拆分为3-5个分支小问题(可以根据实际情况一直拆分下去),经过拆分复杂的问题就会变成一个个具体的、方便处理的小问题。