Question

胃不好 吃什么养胃？

Answer 1

胃的养护首先要按时吃饭，三餐要规律，少吃过硬不容易消化的食物，多补充蛋白质和维生素，促进胃粘膜的修复。

Answer 2

山药最好，不是菜场上的那个菜山药，而是河南焦作等地产的怀山药，怀山药中又以铁棍山药为最好，对脾胃的调理最为突出，淘宝上有的卖，我经常买铁棍山药粉，25元一斤，一天吃上两勺。要不了两个月保证你脾胃变好。

Answer 3

稀饭，馒头，大饼，面条，常吃的东西，多吃点，很好吃的甜食辣味，超市里的速食不适合吃。

Answer 4

甘蓝是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一，被誉为天然"胃菜"。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，医生都会建议多吃甘蓝的。

Answer 5

1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物