Question

我有时遇到一些不开心的事，总会想很多，就担心，焦虑，可结果总不是我想像的那样，我是不是真的想多了？

Answer 1

您好！你的这一状况，很多人都曾有过，遇到挫折，想很多，这是正常的，其实是一种潜意识里去寻找问题的解决方法，而这往往却能促使你去解决它。不是吗？当然结果可能不如你所想的那样，因为地球少了你还是会转的，现实与理想还有差别呢！所以我觉得你不是想的太多，而是想的还不够多！
望采纳！谢谢！

Answer 2

想得太多，是因为对事情的发展状况没有太多的了解和把握。
首先必须认识别人。认识别人宽容或狭隘，认识别人的处事方式和能力，这样可以减少不用担心的担心。
相信自己能克服困难。困难总会有的。在遇到困难时，首先要调整心态，相信一切都会好起来。并克服它。
常做一些有把握做得好的事情，在面对别人的交代时。当然也有许多为所未闻的事物，需要去尝试。
为生活想得太多，有好有坏的。