Question

怎么快速提升生长激素分泌？

Answer 1

运动、深睡眠和饥饿可以使机体分泌生长激素明显增多，也可以通过一些药物激发生长激素分泌，但是如果人体存在生长激素分泌障碍，这些方式都不能很好的刺激到生长激素的分泌，这个孩子可能患有生长激素缺乏症，儿童期生长速度将明显落后于正常孩子，成年后呈现身材矮小，这样的孩子可以通过注射生长激素改善身高

Answer 2

如果你是生长激素缺乏或者生长激素完全缺乏，除了体外注射人重组生长激素，其他你做任何的方式方法都是徒劳无功的。
如果你不缺乏，只要保持10点深度睡眠就行，因为人体晚上10点后进入生长激素分泌的高峰期，如果这个时候你不睡觉的话自然也就分泌的少了。不过也有研究运动能促进生长激素的分泌。不过这不代表你运动了就会长高。如果发现自己身高比同龄人矮很多要及时就医。

生长激素的选择
需要提醒家长的是，国内市场上的人重组生长激素分为水针与粉针两种剂型。两者的效用完全相同，区别在于水针剂是通过在生长激素原液中添加防腐剂保存，所以稳定性较差。粉针剂是通过冻干技术将生长激素的原液转换为冻干粉保存，以保持它的结构稳定，以此保证疗效。但水针剂的价格却是粉针剂的数倍，主要原因是某些医德败坏的医生们为了其中的高额回扣而极力给病患推荐水针，日前儿科泰斗叶义言老先生也就此问题提出了治理方案，希望能尽快治理儿科医生乱开药的现象。因此，为保证孩子能够长期坚持用药而得到良好治疗效果考虑，建议家长们为孩子选择粉针剂剂型。

Answer 3

首先，生长激素是一种人垂体前叶所分泌的多肽类激素。其脉冲式分泌的峰值为晚上入睡后1~1.5h。所以，定时入睡是保证生长激素分泌的关键之一。同时，还需要一定锻炼，来促使生长激素发挥它的作用，促使生长。另外，也有也可以通过食用含有γ-氨基丁酸的食物来双向刺激人体分泌生长激素。

Answer 4

人脑垂体分泌的一种蛋白类的激素，保持良好的睡眠习惯，良好的运动习惯可以有效的促进生长激素的分泌，如果还是无法达到满足正常生长的需求，就需要通过外源性的补充考虑使用充足的生长激素进行治疗。

Answer 5

你好，我不知道你为什么想快速提升生长激素的分泌，我觉得事缓则圆，没有必要这么焦虑。